Travail sur les qualités physiques :
souplesse (mobilité articulaire), force (résistance musculaire), endurance, coordination, réflexes et équilibre.
Avec Grégory DUCHAMP
Adultes (Séniors)
Cette activité se déroule à :
Salle de Danse - Chalet
Public Séniors
HORAIRES
Lundi 09h45 - 10h45 Entretien
11h00 - 12h00 Douce
Jeudi 10h45 - 11h45 Entretien
Un certificat médical sera demandé pour la pratique des activités sportives.
TARIF SAISON
1h00 227€
4 séances d'essai : 30€
TARIF 2 COURS
1h00 374€
4 séances d'essai : 60€
